Hvordan man øger styrken og genopretter seksuel sundhed - dette spørgsmål stilles af mange mænd, hvis tilbagevenden overstiger 35 år.
Samtidig viser statistik i de senere år, at unge mænd også lider af delvis erektil dysfunktion.
I betragtning af det store antal faktorer, der kan føre til en krænkelse af styrken, kan dette problem betragtes som komplekst, hvilket kræver undersøgelse af hele organismen.
Kompleks behandling for at øge styrken hos mænd
Med et delvis eller fuldstændigt fald i potens bør en mand søge hjælp fra en urolog eller sexolog, der ikke kun kan identificere årsagen til krænkelserne, men også udføre kompleks behandling af høj kvalitet, give nyttige anbefalinger, som kan bestå af følgende punkter:
- korrekt livsstil;
- at have sex regelmæssigt - hjælper med at øge testosteronproduktionen;
- dyrker sport - forbedrer blodcirkulationen i bækkenorganerne, forbedrer kroppens tone;
- overvåge vægt - overvægt fremkalder ofte styrke;
- forebyggelse af kroniske sygdomme;
- forebyggelse af seksuelt overførte sygdomme;
- fytoterapi;
- kost, korrekt ernæring med brug af fødevarer, der indeholder essentielle mineraler, vitaminer, næringsstoffer;
- fuld søvn.
Lægemiddelbehandling har til formål at øge blodcirkulationen i bækkenorganerne samt øge seksuel aktivitet og ophidselse. Al medicin skal dog tages efter konsultation af en læge, som vil ordinere dosis og behandlingsforløb.
De fleste mænd tør ikke gå til læger med deres problem. For sådanne mænd kan medicinske fora på Internettet være en ideel løsning, som giver deres brugere råd fra deres mandlige sundhedsspecialister.
Eksisterende stoffer
Lægemiddelbehandling for at øge styrken er opdelt i to typer:
- naturlige eller naturlige - indeholder stoffer af vegetabilsk eller animalsk oprindelse. Sådanne lægemidler tilhører ikke medicin, de kan bruges som understøttende terapi eller i kombination med andre lægemidler.
- Syntetiske lægemidler - øg styrken 30 minutter efter administration. På samme tid har bivirkninger kontraindikationer.
Naturlige midler mod styrke
Styrken kan øges med naturlige midler, der er helt sikre for en mands helbred, ikke har en negativ effekt på en mands krop. Disse midler inkluderer mad eller forskellige drikkevarer, som ofte kan findes under navnet - afrodisiakum. Følgende produkter betragtes som de mest effektive: valnødder, kyllingæg, persille, ingefær, skaldyr, oksekød og andre, som indeholder vitaminer, mineraler, proteiner, fedtstoffer og andre nyttige stoffer.
Du kan også forbedre mænds sundhed med andre fødevarer, der ikke kun er nyttige, men også meget velsmagende. Det er ikke uvæsentligt at overvåge dit helbred, dyrke sport og ved den første erektil dysfunktion ikke selvmedicinere, hvilket ikke alene muligvis ikke giver det ønskede resultat, men også skader en mands sundhed. Hvis styrken manifesterer sig på baggrund af psykologiske lidelser, bør du forstå dig selv, fjerne stress, depression og stræbe efter positive følelser.